ورزش دارت به‌نوعی یک هنر است
سه شنبه 10 دی 1398 ساعت 11:00 ق.ظ | نوشته ‌شده به دست همسفر الهام | ( نظرات )

من خودم همیشه جزء آن دسته از افرادی بودم که در ورزش کردن تنبلی می‌کردم و جمعه‌ها در پارک فقط تماشاگر بودم تا اینکه یکبار در ورزش دادن شرکت کردم و برایم لذت‌بخش بود و انرژی زیادی گرفتم و همین امر باعث شد که از تماشاگر بودن فاصله بگیرم و ورزش دارت را به‌عنوان رشته ورزشی انتخاب کنم.اوایل فعالیتم در این رشته، دچار درد در ناحیه کتف می‌شدم؛ ولی به‌مرورزمان متوجه شدم که دردهایم از بین رفته و در مقابل، عضلاتم قوی شده‌اند.


بسم اله الرحمن الرحیم 


سلام دوستان الهام هستم همسفر

ورزش و بازی از تفریحات سودمند محسوب می‌شود و در تأمین سلامت جان و تن بسیار مؤثر است. ورزش، بدن را نیرومند و سالم می‌سازد و سلامتی جسم، به سلامتی روحِ انسان کمک می‌کند.

اسلام هم بر روی حفظ بدن و سلامتی آن بسیار تأکید نموده است. پیامبر (ص) می‌فرمایند: علم بر دو نوع است؛ دین‌شناسی و بدن شناسی.

کسانی که به ورزش بی‌توجه هستند از عمرشان کاسته می‌شود و دچار پیری زودرس می‌شوند.

من خودم همیشه جزء آن دسته از افرادی بودم که در ورزش کردن تنبلی می‌کردم و جمعه‌ها در پارک فقط تماشاگر بودم تا اینکه یکبار در ورزش دارت شرکت کردم و برایم لذت‌بخش بود و انرژی زیادی گرفتم و همین امر باعث شد که از تماشاگر بودن فاصله بگیرم و ورزش دارت را به‌عنوان رشته ورزشی انتخاب کنم. اوایل فعالیتم در این رشته، دچار درد در ناحیه کتف می‌شدم؛ ولی به‌مرورزمان متوجه شدم که دردهایم از بین رفته و در مقابل، عضلاتم قوی شده‌اند.

روزی که خانم منیره پیشنهاد ورزشبانی دارت را دادند بسیار خوشحال شدم و این اولین خدمت من در کنگره بود که بار معنوی بالایی برایم داشته که جا دارد از خانم منیره عزیز، راهنمای ورزشم کمال تشکر را داشته باشم و بابت آموزش‌هایی که از ایشان می‌گیرم از ایشان سپاسگزاری کنم.

خدمت در این جایگاه برایم آموزش‌های زیادی داشته که اولین آموزش آن، نظم و وظیفه‌شناسی بود؛ اینکه اگر هر خدمتی را پذیرفتم در برابرش مسئول هستم و باید به بهترین شکل ممکن انجامش دهم.

ورزش دارت یک ورزش حرفه‌ای و رقابتی است که به تمرکز، مهارت و قدرت نیازمند است؛ حتی ورزش دارت را به‌نوعی یک هنر می‌دانند. امروزه دارت از یک بازی تفننی پا را فراتر گذاشته و تا حالا چیزی در حدود ۱۹۰۰ قانون در خصوص این ورزش تصویب‌شده است.

 ورزش دارت هم به‌مانند ورزش‌های دیگر فواید و اثرات مثبتی دارد که به چند نمونه از آنها اشاره می‌کنم؛

۱- بالا بردن تمرکز

۲- بالا بردن اعتمادبه‌نفس

۳- بالا بردن قدرت محاسبه

۴- کسب آرامش و دور نمودن هیجانات کاذب

۵- پیشگیری و درمان افسردگی

۶- استفاده از کمترین فضا و مکان

۷- قابلیت فعالیت افراد با سنین مختلف

۸- خانوادگی بودن این ورزش

۹- قابلیت پرداختن به آن در هر فضا و مکان

 امیدوارم همه ما بتوانیم ورزش را به‌عنوان یکی از کارهای واجب و مهم در برنامه روزمره خود قرار دهیم تا از عقل و بدن سالم برخوردار باشیم، همان‌گونه که حضرت علی (ع) می‌فرمایند: عقل سالم در بدن سالم است.

 



می توانید دیدگاه خود را بنویسید
همسفر سمانه ۱۷ چهارشنبه 11 دی 1398 07:40 ق.ظ
خانم الهام عزیز ورزشبان دارت را تبریک میگم امیدوارم برکات این خدمات همواره در زندگیتان جاری باشد و همیشه پایدار باشید.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic